Gießen Sie zunächst die Mandelmilch in den Mixer, damit die Zutaten nicht am Boden des Mixers kleben bleiben.
60 ml Mandelmilch
Dann die Banane, die Avocado, das Kakaopulver und das Proteinpulver hinzugeben. Schalten Sie den Mixer ein, beginnen Sie mit einer niedrigen Geschwindigkeit und erhöhen Sie diese nach Bedarf.
1 Banane, ½ Avocado, 1 Messlöffel Protein-Pulver, 2 EL Rohes Kakaopulver
Sobald die Flüssigkeit gleichmäßig ist, in eine Tasse füllen und sofort genießen, damit möglichst viele Nährstoffe erhalten bleiben.
Notizen
Achten Sie bei der Auswahl Ihres Proteinpulvers auf die Inhaltsstoffe, dann klappt der Smoothie auch vegetarisch und vegan.