Eine große Pfanne auf mittlere Hitze stellen und das Kokosnussöl hineingeben. Sobald das Öl geschmolzen ist, die Zwiebeln und den Knoblauch hinzufügen.
80 g Zwiebeln, 2 Zehen Knoblauch, 1 TL Kokosnuss Öl
Sobald die Zwiebeln glasig sind, den gehackten Brokkoli und die Karotten hinzufügen. Zugedeckt kochen, bis das Gemüse anfängt, weich zu werden. Sobald das Gemüse durchgekocht ist, das Tempeh für 3-5 Minuten hinzugeben.
1 Kopf Brokkoli, 2 Karotten, 225 g Tempeh
In der Zwischenzeit die Seetangnudeln vorbereiten, indem man sie abspült und trennt.
340 g Seetang Nudeln
Zum Schluss die Kokosnuss-Aminos und die Seetangnudeln in die Pfanne geben, abdecken und weitere 2 Minuten kochen, damit die Nudeln warm werden.