Apfelkuchen Bällchen

Wenn aus dem Apfelkuchen eine Praline wird
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Vorbereitungszeit 5 minuten
Zubereitungszeit 5 minuten
Gesamtzeit 10 minuten
Gang Snack, Vorspreise
Küche Amerikanisch, Deutsch, Europäisch
Portionen 10 Balls
Kalorien 137 kcal

Ausrüstung

  • Küchenmaschine

Zutaten
 
 

  • 8 Medjool-Datteln
  • 240 g Äpfel getrocknet
  • 240 g Walnüsse
  • 1 TL Zimt

Anleitungen
 

  • Die Datteln entkernen. Alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und zu einem Teig verarbeiten.
    8 Medjool-Datteln, 240 g Äpfel, 240 g Walnüsse, 1 TL Zimt
  • Aus der Masse 10 Kugeln formen und im Kühlschrank aufbewahren, um sie frisch zu halten.

Ernährung

Kalorien: 137kcalKohlehydrate: 18gEiweis: 2gFett: 8ggesättigtes Fett: 1gmehrfach ungesättigtes Fett: 6geinfach ungesättigtes Fett: 1gNatrium: 1mgKalium: 199mgBallaststoffe: 2gZucker: 14gVitamin A: 38IUVitamin C: 1mgKalzium: 27mgEisen: 1mgMagnesium: 30mgNetto-Kohlenhydrate: 15g
Stichwort clean eating, Seelenfutter
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