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Ernährung

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Nahrungsmittelergänzung (NEM), die Ihnen bei Diabetes helfen

Einunddreißig Prozent der 29,1 Millionen Diabetiker in den Vereinigten Staaten greifen zu komplementärer und alternativer Medizin, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln,...

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Sauberes Essen (Clean-Eating) – und was es damit auf sich hat

Das Grundprinzip der sauberen Ernährung besteht darin, dass man versucht, so gut wie möglich ganze, frische, unverarbeitete Lebensmittel...

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Paleo – und was es damit auf sich hat

Paleo bezieht sich auf einen Ernährungsstil, der die Lebensweise unserer Vorfahren in der Altsteinzeit nachahmt, frei von verarbeiteten...

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Vegane Ernährung – und was es damit auf sich hat

Die vegane Lebensweise wird heutzutage immer beliebter. Veganer ernähren sich auch pflanzlich und verzichten auf tierische Lebensmittel wie...

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Vegetarische Ernährung – und was es damit auf sich hat

Die vegetarische Lebensweise wird heutzutage immer beliebter. Vegetarier essen kein Fleisch und keinen Fisch, essen aber trotzdem Eier...

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Ketogene Ernährung – was es damit auf sich hat

Was bedeutet ketogen? Historisch gesehen wurde die ketogene Diät bereits im 20. Jahrhundert entdeckt und war (und ist...

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