Stillen wird von Gesundheitsexperten allgemein als die beste Methode zur Ernährung eines Babys angesehen; wenn Sie also die Möglichkeit dazu haben, sollten Sie dies tun. In einer perfekten Welt wäre es ideal, wenn ein Kind in den ersten sechs Monaten seines Lebens gestillt würde. Für Diabetikerinnen und Diabetiker ist dies jedoch nicht unbedingt der Fall. Kein Grund zur Sorge: Diabetes sollte Sie nicht vom Stillen abhalten, und sowohl Sie als auch Ihr Baby werden davon profitieren.
Das Stillen birgt einige Nachteile, und bei Diabetikerinnen können zusätzliche Schwierigkeiten auftreten. Informieren Sie sich über die diabetische Pflege.
Sie und das Wohlergehen Ihres Kindes
Babys, die gestillt werden (unabhängig davon, ob die Mutter Diabetes hat), haben wahrscheinlich weniger Gesundheitsprobleme, wie Atemwegs- und Ohreninfektionen, Verdauungsstörungen und Asthma. Dies gilt unabhängig davon, ob die Mutter Diabetes hat oder nicht. Ferner haben sie ein geringeres Risiko, an Diabetes Typ 1 oder Typ 2 zu erkranken.
Möglicherweise gibt es auch Gesundheitsleistungen.
Wenn bei Ihnen während der Schwangerschaft ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wurde, werden sich Ihre Blutzuckerwerte nach der Geburt wahrscheinlich wieder normalisieren. Das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, wird für den Rest Ihres Lebens weiter ansteigen, auch wenn Sie Gewicht verlieren. Das Stillen kann dazu beitragen, Ihr Risiko, in Zukunft an Diabetes zu erkranken, zu minimieren, da Ihr Blutzuckerspiegel sofort gesenkt wird.
Schwangere Frauen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes können durch das Stillen möglicherweise einen Teil des während der Schwangerschaft zugenommenen Gewichts wieder abbauen. Das Risiko für Brust- und Eierstockkrebs ist bei Frauen, die stillen, geringer. So können sie nach der Geburt aufgrund der Stillhormone schneller heilen.
Stillen ist für Frauen mit Diabetes hervorragend geeignet, so die Meinung vieler Experten, einschließlich derjenigen der American Diabetes Association. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass es Schwierigkeiten gibt.
Ist es schwierig, Krankenschwester zu sein?
Menschen jeden Alters können diese Erfahrung machen, aber Menschen mit Diabetes haben zusätzliche Hindernisse. So kann sich unter anderem die Milchbildung verzögern.
Viele, aber nicht alle Frauen mit Typ-2-Diabetes sind übergewichtig, was das Stillen, vorwiegend in den ersten Monaten, erschweren kann.
Wenn Sie Hilfe benötigen oder sich nicht sicher sind, ob Sie die Muttermilch ergänzen sollten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder eine Stillberaterin.
Sind Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente sicher für Ihr Kind?
Im Allgemeinen können Sie ein Medikament, das Sie während der Schwangerschaft unbedenklich eingenommen haben, auch in der Stillzeit weiter einnehmen. Erkundigen Sie sich aber vorher bei Ihrem Arzt.
Im Allgemeinen sind Insulin und Metformin eine gute Wahl. Insulin sollte weiterhin eingenommen werden, auch wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, obwohl Sie während der Stillzeit möglicherweise weniger Insulin benötigen als vor der Schwangerschaft.
Wenn Sie Typ-1-Diabetes haben, können die hormonellen Veränderungen, die während der Geburt und des Stillens auftreten, die Menge des benötigten Insulins verändern und Ihr gesamtes Test- und Behandlungsschema durcheinander bringen. Eine Stillberaterin, eine Diabetesberaterin oder eine Ernährungsberaterin kann Ihnen helfen, den Umgang mit dem Insulin zu erlernen, bis Sie den Dreh raus haben.
Der Blutzuckerspiegel ist zu niedrig.
Muttermilch enthält viel Laktose, eine Form von Zucker, dessen Herstellung viel Energie erfordert. Wenn Sie Ihr Kind stillen, kann Ihr Blutzuckerspiegel um bis zu 25 % sinken, und Ihr Blutzucker kann gefährlich niedrig werden, wenn Sie Ihren Blutzucker nicht überwachen (Hypoglykämie).
Häufigere Kontrollen des Blutzuckerspiegels und eine bessere Vorbereitung können viel bewirken. Um eine Unterzuckerung zu vermeiden, ist es am besten, vor dem Stillen einen kleinen Snack zu sich zu nehmen und während des Stillens eine Flasche Fruchtsaft bereitzuhalten. Bleiben Sie hydratisiert, indem Sie viel Wasser trinken.
Ihre täglichen Routinen ändern sich.
Wenn es um den Umgang mit Diabetes geht, sind Sie auf die Hilfe von Familie und Freunden angewiesen.
Wenn Sie ein Baby haben, kann es schwierig sein, Zeit zum Kochen gesunder Mahlzeiten zu finden, aber wenn Sie Diabetes haben, ist es noch wichtiger.
Sie können Ihrem Körper sagen, dass er eine bestimmte Anzahl von Kohlenhydraten erwarten soll, wenn Sie sich vor einer Mahlzeit eine Insulinspritze geben. Manchmal können Sie das Essen aufschieben, um Ihr weinendes Kind zu trösten, aber das kann dazu führen, dass Sie die Insulininjektion aufschieben und eine Hypoglykämie bekommen. Eine Hypoglykämie setzt ein, wenn Sie einige Stunden nach der Injektion nichts mehr essen. Als letzten Ausweg können Sie Ihren Säugling tragen, während Sie essen, oder sich von einem Partner oder einer anderen Hilfsperson helfen lassen.
Worüber sollte ich mir sonst noch Gedanken machen?
Der Soor könnte ein Vorbote für kommende Dinge sein. Eine Hefepilzinfektion an den Brustwarzen kann schmerzhaft sein und jucken, wenn Ihr Diabetes schlecht eingestellt ist. Wenn sich ein Ausschlag oder Bläschen bilden oder wenn Sie beim Stillen starke Schmerzen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, ob er Ihren Monitor und die Testmaterialien gelegentlich überprüfen möchte.
