Kämpfen Sie damit, hartnäckige, unerwünschte Pfunde loszuwerden?

„Ich verliere kein Gewicht!“

Wenn Sie versucht haben, ein paar unerwünschte Pfunde loszuwerden, haben Sie das sicher auch schon erlebt:

• Sie haben strenge Diäten ausprobiert und so wenig wie möglich über den Tag verteilt gegessen.

Sie haben dem Drang widerstanden, den glänzenden braunen Donut zu essen… oder die cremige Pasta…

Aber dann schlägt die Entbehrung nach hinten los.

Sie enden im Fressrausch und hassen sich dafür

• Sie googeln häufig: Wie nehme ich schnell ab?

Nur um Crash-Diäten, Entgiftungstees oder Pillen zu finden, die kühne Versprechungen machen wie „10 Pfund in 10 Tagen abnehmen“ …

Oder „kostenlose“ Online-Programme zur Gewichtsabnahme, nur um festzustellen, dass es sich dabei um Marketingstrategien handelt, die um Ihr Geld buhlen …

Hier ist die Wahrheit:

Die meisten dieser Methoden sind ungesund und unwirksam.

Wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, obwohl Sie scheinbar die richtigen Entscheidungen getroffen haben, folgen Sie möglicherweise falschen oder veralteten Ratschlägen.

Und die können mehr schaden als nützen.

Lassen Sie nicht zu, dass Ihr Wunsch, schnell abzunehmen, Sie auf ungesunde Wege führt.

Wo finden Sie also eine zuverlässige Informationsquelle, die Ihnen hilft, kostenlos abzunehmen?

Das werden Sie hier finden:

Hier finden Sie leicht verständliche, gesunde Informationen über Gewichtsmanagement, Fette, Proteine, leere Kalorien usw., mit denen Sie Ihre Abnehmziele erreichen können.

Gewichtsabnahme beginnt in der Küche. Bei Escape Your Habit finden Sie gesunde und nährstoffreiche Rezepte, die das Abnehmen fördern.

Entdecken Sie Diätpläne und Strategien zur Kalorienreduzierung. Außerdem erhalten Sie Hinweise, wie Sie Ihr Gewicht halten können, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben.

Wir wissen, dass der Weg manchmal einsam sein kann. Sie erhalten emotionale Unterstützung, indem Sie sich per E-Mail mit Gleichgesinnten treffen und austauschen, die verstehen, was Sie durchmachen.

Haben Sie ein Rezept, das Sie mögen und von dem Sie glauben, dass es anderen helfen kann? Wir würden es gerne sehen! Teilen Sie uns Ihre Ideen, Fragen oder alles andere mit und wir werden uns bei Ihnen melden!