Alle Rezepte aus unserem Kochbuch
Gehackter Hühnersalat
10 Min.30 Min.553kcal2
Frischer Sommersalat mit Huhn, Gurke und Avocado
Frühstückswürstchen
5 Min.5 Min.306kcal4
Frühstückswürstchen als Teil eines leckeren Frühstücks
Schokoladen-Bananen-Smoothie
3 Min.2 Min.444kcal1
Schokolade macht gute Laune, genießen Sie sie
Bananen-Ei-Pfannkuchen
2 Min.10 Min.269kcal1
Bananenpfannkuchen als Basis für verschiedene Beläge
Grüner Protein-Smoothie
3 Min.2 Min.434kcal1
Wahrscheinlich die leckerste Art, Spinat zu trinken
Himbeer-Kokosnuss-Smoothie
3 Min.2 Min.362kcal1
Himbeeren und Kokosnuss, eine himmlische Kombination
Frühstücks-Schale
5 Min.7 Min.483kcal1
In dieser Frühstücksschüssel finden Sie alles, was Sie für einen gesunden Start in den Tag brauchen
Kohlenhydratarme Pfannkuchen mit Butter
5 Min.10 Min.603kcal1
Diese Pfannkuchen können auch mit Beeren oder ketogenem "Nutella" serviert werden.
Haferflocken ohne Getreide
5 Min.15 Min.604kcal1
Schokoladenhaferflocken ohne Haferflocken, Soulfood
Kakao-Smoothie
3 Min.1 Min.181kcal1
Dieser Kakao-Smoothie ist der perfekte ketogene Start in den Tag. Als Frühstück, Dessert oder einfach als Snack
