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Alle Rezepte aus unserem Kochbuch

Heidelbeer-BananenSmoothie

5 Min.2 Min.378kcal1


Blaubeeren, der perfekte Start in den Tag oder als Dessert auch als Paläo-Version

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Süßkartoffel-Lachs-Küchlein

10 Min.50 Min.226kcal4


Die Paläo-Fischfrikadelle. Auf Salat, als Burger oder Snack für zwischendurch.

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Zucchini-Spagetti Bollognese

5 Min.15 Min.382kcal4


Spaghetti Bolognese, ein italienischer Klassiker in der kohlenhydratarmen Variante

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Rindfleisch und Brokkoli

5 Min.20 Min.453kcal2


Brokkoli kann roh in Salaten oder gekocht als Beilage gereicht werden, hier mit Rinderlende

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Kakao-Kokosnuss Pralinen

5 Min.146kcal10Balls


Wenn es etwas Süßes sein muss

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Chinapfanne mit Hühnchen und Mandel-Butter

10 Min.20 Min.387kcal2


Wokgerichte sind denkbar einfach und abwechslungsreich

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Chicken Almond Buttter Stir Fry

10 Min.20 Min.387kcal2


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Chicken Almond Butter Stir Fry

10 Min.20 Min.387kcal2


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Apfelkuchen Bällchen

5 Min.5 Min.137kcal10Balls


Wenn aus dem Apfelkuchen eine Praline wird

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Samen-Cracker & Guacamole

10 Min.45 Min.199kcal4


Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch

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Karotten und Mandelbutter

2 Min.247kcal1


Vitamin A benötigt Fett, um vom Körper aufgenommen zu werden.

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Schnitzel & Sweetkartoffel-Pommes

10 Min.30 Min.528kcal2


Schnitzel und Pommes, ein Klassiker neu interpretiert

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